11 программ для саморазвития. Начни с любых 3 и узнай,
как научиться быстро засыпать, медитировать, правильно
и нескучно есть и тренироваться дома.
В приложении можно вести дневник питания, спорта, сна или дыхательных практик. По отдельности
или вместе. А потом гордиться прогрессом.
Её зовут Ева. Она будет твоим фитнес-тренером, диетологом, гуру медитаций и экспертом во всём, что касается wellness.